방문재활
척추질환운동
척추질환운동
물리·작업치료사 출신 강사 담당제대상자 : 자세교정, 척추측만증, 거북목, 목·허리 통증, 목·허리 디스크, 라운드숄더, 오십견, 무릎관절염, 족저근막염 등 운동이 필요한 모든 근골격계 질환
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전화 상담 후
분야별 전문가 배정 -
전문가의 방문 후
측정 및 평가를 통한
운동 프로그램 결정 -
체계적이고 전문적인
운동프로그램 적용 및
지속적인 피드백 제공
갤러리
통증 없이 자유로운 몸의 움직임을 만들어 내다
현대인의 근골격계의 문제는 전신의 다양한 관절에서 나타납니다.
대표적인 증상은 목·허리 디스크, 어깨, 골반, 무릎, 발목의 통증으로 나타납니다.
이러한 통증들은 대부분의 현대인들이 잘못된 몸의 움직임과 자세로 인해 나타나기 때문에
자세 교정 및 코어와 골반의 불균형을 잡고 사지관절을 밸런스있게 사용하게 되면 통증이 사라지게 됩니다.
사람의 따라 체형과 근 긴장도가 다르기 때문에 맞춤형 운동 시스템을 통해
개인에게 맞는 운동을 배우면 통증없이 자유롭게 움직일 수 있습니다.